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Le sexe pendant la grossesse – d´homme et femme à père et mère

Vous êtes allé cherché le résultat de votre examen médical pour savoir si vous êtes enceinte. Résultat: positif. Vous pensez: qu´est-ce qui va changer dans ma vie? Si vous êtes mère pour la première fois, vous voulez certainement savoir comment cela va affecter votre relation sexuelle. Faut-il arrêter d´avoir des rapports? Voyons donc ceci plus en détail.
La confirmation d´une grossesse amène des sentiments mitigés, même en opposition chez toutes les femmes. Surgissent des fantasmes sur ce qui va changer dans sa vie, ses nouvelles responsabilités et ses nouvelles expériences. La première grossesse est toujours accompagnée de peurs, surtout la peur de faire les mauvais choix.
La vie du couple avant, était une vie à deux, elle va bientôt être à trois. Le plus désiré et planifié soit le fils, la préparation pour le recevoir va amener un manque de confiance et l´inévitable question: “Suis-je suffisamment préparée?”. Au fil de la gestation, la future mère se calme et s´habitue au processus, qui est une étape de la vie. Le père important pour la conception, mais aussi pendant la gestation et surtout pour élever l´enfant, est aussi hésitant et anxieux que la femme enceinte. Ce père, ancien petit ami et mari, qu´est-il devenu? Un simple spectateur?
Il faut lui faire comprendre qu´il fait partie du processus, car pendant la grossesse la femme qui a l´assurance de gagner un fils, a l´impression qu´elle peut perdre son mari. Et pourquoi ceci se produit-t-il? L´homme moderne, en plus d´avoir besoin de procréer, a besoin d´une stabilité émotionnelle, et se sent perdu en voyant “qu´il a fait ce qu´il devait faire”, et qu´il peut être maintenant écarté. Il ressent des sentiments ambigus, de confusion et de manque de confiance. L´homme et la femme sont en train de vivre un moment difficile, ils ne savent pas s´ils veulent être père et mère ou mari et femme. Ils ne savent pas non plus qu´ils peuvent vivre ces deux rôles simultanément.
Dans ce mélange de sentiments, le couple tombe dans ses fantasmes, suscités par des idées préconçues sur le sexe pendant la grossesse. Au lit l´homme ne veut pas toucher la femme, par peur de lui faire mal et de perdre l´enfant. La femme a peur d´être touchée pour le même motif. Mais le désir existe, il doit exister, et c´est bon qu´il existe. Certaines femmes indiquent même une augmentation du désir sexuel à cette période, qui peut être dûe à l´augmentation du niveau d´hormones sexuelles dans son corps ou alors parce qu´elle n´a pas à se préoccuper de la contraception. Le bébé, qui se trouve dans le ventre de sa mère, ressent tout ce qu´il se passe et sait si papa et maman vont bien, s´ils ont heureux ou tristes. Le sexe pendant la grossesse ne va pas préjudicier le bébé, ne va pas le blesser et ne va pas non plus causer un avortement, à partir du moment où quelques précautions sont prises.
Le premier pas est d´oublier tous les préjugés sur le sujet et vivre ce moment à deux comme il se doit, et de laisser le désir prendre le pas sur les préjugés. Le sexe pendant la grossesse va améliorer l´intimité et la complicité du couple, relãcher les tensions, relaxer, et bien sûr donner un énorme plaisir, il y a donc tout à y gagner. Un dialogue ouvert entre le couple et le gynécologue, va aider à éclaircir quelques détails importants, comme par exemple, que pendant le coït, le bébé sent que papa et maman sont heureux, relâchés, en harmonie, et il se sent heureux aussi, mais il ne voit pas ce qui est en train de se produire, le couple ne doit donc pas avoir honte de ce qu´il fait. Au moment de l´orgasme, il est normal que le ventre se durcisse, ceci n´accélère en rien l´accouchement, comme beaucoup le croient, et le mouvement du pénis ne préjudicie pas le foetus, qui se trouve bien protégé à l´intérieur.
Les changements physiques vécus par la femmes peuvent être un facteur gênant au moment du rapport, comme la diminution de la lubrification vaginale et le grossissement du ventre. Mais pour y remédier il suffit d´utiliser un lubrifiant à base de gel, vendu en pharmacie, et un ajustement des positions sexuelles, existant certaines plus adéquates, plus commodes (comme par exemple, quand la femme s´asseoit sur l´homme, laissant le ventre libre et proportionnant un plus grand contrôle des mouvements de la pénétration, ou alors en s´alongeant de côté, utilisant un traversin sous le ventre afin de le soutenir, et le partenaire se positionnant derrière). Le spositions peuvent et doivent être testées jusqu´à ce que le couple trouve les plus adaptées et satisfaisantes. La croissance du ventre peut aussi être un bon motif pour demander au partenaire de passer une crème ou un huile hydratant pour la peau, et profiter de l´occasion poor créer un climat érotique.
Les derniéres semaines, quand la grossesse devient plus épuisante et qu´il y a une peur de faire des mouvements brusques, il est bon de se rappeler que le sexe ne se résume pas à la seule pénétration, nombreuses sont les autres pratiques agréables, comme le sexe oral ou la masturbation mutuelle. Ceci peut aider quand le médecin déconseille l´usage de positions dites créatives.
De toute façon, je considère important d´interrompre les rapports sexuels et demander de l´aide à votre gynécologiste si vous vous trouvez dans l´une des situations suivantes: il y a une perte de sang, une perte de liquide s´il y a rompure de la bourse, et surtout si vous avez déjà souffert un avortement dans une autre grosesse. Rappelez-vous que certaines de ces altérations qui se produisent pendant la grossesse sont provisoires, que le plus important est que papa et maman conservent leurs sentiments mutuels et n´oubliez pas de demander de l´aide à chaque fois que vous êtes pris d´un doute. Vous pourrez ainsi vous sentir en confiance dans vos rôles de père et mère, sans oublier de vivre ceux de mari et femme.

Cláudio César Dutra de Souza
Psychologue


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