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L'orgasme

L'orgasme

La réponse sexuelle humaine est divisée en quatre phases: le désir (ou l´appétit), l´excitation, l´orgasme et la résolution (quand l´organisme revient à sa condition normale). L´orgasme peut être décrit comme l´excitation maximale que l´organisme humain atteint durant les phases de réponse sexuelle humaine. Chez la femme, pendant l´orgasme, se produisent des contractions ou spasmes musculaires du vagin. Chez l´homme, ces contractions ou spasmes sont accompagnés de l´éjaculation. Les sensations subjectives de chacun ne doivent pas être prises comme références, sinon il peut y avoir de la frustration.
Quand le sujet est l´orgsame, il existe des différences entre les hommes et les femmes. D´après les spéciacialistes, les hommes se plaignent très rarement d´avoir des problèmes pour arriver à l´orgasme, alors que chez les femmes cela est souvent le problème majeur.
Les études sur la sexualité ont prouvé que les femmes ont effectivement plus de difficultés pour atteindre l´orgasme, qui sont dûes à plusieurs facteurs: émotionnel (stress, anxieté, problèmes relationnels avec la famille ou au travail), socioculturels (éducation sévère ou repressive, différences culturelles, religion, mythes ou croyances populaires, etc..), manque de connaissance du propre corps, facteurs ambientaux, entre autres.
Quand nous lisons un roman, l´expérience de l´orgasme est décrite d´une manière incroyablement parfaite. La même chose se produit quand nous regardons un film, une série ou un feuilleton. Les protagonistes avec leur corps sculpturaux et parfaits arrivent toujours à atteindre l´orgasme (des effets spéciaux, quelques fois sont utilisés comme des feux d´artifice, une mélodie..), tout est parfait. L´attente que le même effet se produise dans notre quotidien commence á exister dans chacun de nous, mais dans la vie réelle les choses sont bien différentes.
Ainsi, sont nombreux les facteurs qui peuvent interférer dans l´obtention du plaisir. Ces mêmes études ont révélé que la plupart des femmes n´arrivent pas à atteindre l´orgasme seulement avec la pénétration, mais peuvent y arriver à l´aide d´une stimulation du clitoris (orale ou manuelle). Beaucoup de femmes pensent qu´elles ont des problèmes dans leur vie sexuelle car elles n´arrivent pas à atteindre l´orgasme. La femme a besoin de connaître mieux son corps, et pour ceci il n´y a rien de mieux que la masturbation. En explorant son corps, la femme peut découvrir et différencier les sensations qui sont produites avec le touché. De cette façon elle pourra partager son expérience avec son compagnon et l´orienter durant les préliminaires, en se rappelant que commes vous les femmes, les hommes possèdent, en plus du pénis, dix doigts, une bouche et une langue.
L´important est de se rappeler que l´orgasme est une expérience unique, subjective et délicieuse. L´orgasme peut être intense ou divisé en plusieurs vagues (orgasme mutiple). Les livres, les films, les fantasmes peuvent aider et sont toujours les bienvenu.
L´attente d´avoir un orgasme peut donner de l´anxieté, qui est l´ennemie de l´orgasme, il faut donc toujours se controler.Détendez vous, dites clairement à votre partenaire ce que vous voulez qu´il fasse. Et rappelez vous que chacun est responsable de son propre plaisir.

Kelly Cristine Barbosa Cherulli
Psychologue


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