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La Masturbation: Explorant le corps, conseils.

La masturbation est une pratique de découverte. Plus tu connais ton propre corps et plus tu peus lui apporter du plaisir, ou dans le cas de la masturbation d´une autre personne, le plaisir de celle-ci. Alors laisse de côté les préjugés sur tes désirs et sur n´importe quelle partie ton corps. Il existe un monde de plein de sensations que tu peus atteindre avec la main.
Premièrement il faut se détendre, se relâcher et déstresser. Passe tes mains sur ton corps, apprécie ses contours, quels qu´ils soient. Vois où tu ressens du plaisir. Pince toi délicatement aux endroits qui paraissent les plus sensibles, délecte toi. Respire profondément, ferme les yeux, essaie de sentir ton parfum. Appuie sur tes oreilles avec tes ongles, pince tes tétons, passe ta main sur tes poils, ceux de la nuque, tire un peu sur les pubiens. Caresse ceux de ton anus et de ton pénis, palpe tes tétons, va de l´avant... Ce corps est le tien et il n´existe pas de recettes toutes prêtes pour le plaisir.
(les exemples précédents sont seulement des suggestions parmi bien d´autres)

N´introduis pas dans la bouche, l´anus ou le vagin des choses ou objets pointus, aiguisés ou cassables qui peuvent causer des blessures, rester emprisoné (extremité large) ou causer un spasme musculaire! N´introduit jamais dans le vagin ce qui vient d´être juste retiré de l´anus. Couvre toujours l´objet avec un préservatif ou sinon lave correctement ce qui va être utilisé, une bactérie peut causer des infections très dangereuses qui dans le cas du vagin peuvent aller jusqu´à la stérilité!

N´utilise pas d´objets coupants, mais si tu en ressant le désir, ne te sens pas coupable, le désir de souffrir pour avoir du plaisir est normal, mais il est toujours bon de savoir le protocole à suivre afin d´avoir un contrôle de tes actes ou de ce que les autres te font.
Va à la recherche d´un(e) psychologue pour parler de ce sujet continue à faire ce que tu aimes avec protection et encore plus de satisfaction.
Invente et prends du bon temps! Ton corps est entièrement à toi, et s´il y a quelqu´un qui regarde.... invite le (ou la).....


Anne Griza
Sexologiste


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